Godina 2024. u punom je zamahu. Možda si već dugo odgađala ispuniti ciljeve koje si sebi zacrtala u periodu iza tebe ali zašto ovu godinu ne bi iskoristila maksimalno i postigla sve ono o čemu maštaš?
Briga o sebi, vlastitom mentalnom i fizičkom zdravlju, poslovima ili hobijima koji te ispunjavaju neka budu prioritet ove godine. Zaslužuješ da to sebi priuštiš u moru obaveza kojima si svakodnevno zatrpana ili jednostavno ti ne ide onako kako si planirala da hoće.
Povratak prirodi najlakši je i najjeftini put da postigneš osjećaj samozadovoljstva u sitnicama koje te okružuju. Počni s onim što te najviše raduje da radiš. Donosimo ti nekoliko prijedloga odakle možeš da kreneš a ti prilagodi prijedloge sebi ili jednostavno napravi svoju listu.
VOLIŠ BRIGU O SEBI
Voditi računa o sebi kako bi dobro raspoloženje i zdravlje bilo apsolutni prioritet znači da se posvetiš svakom segmentu sebe najbolje što znaš.
Biraj prvenstveno zdravu hranu za svaki svoj obrok jer, ne zaboravi, ono smo što unosimo u svoj organizam.
Odaberi prirodu kao svoje okruženje u slobodnom vremenu koje imaš od posla ili svakodnevnih obaveza u kući. Ako nemaš priliku činiti to stalno neka ti makar kratka šetnja do najbližeg parka bude opcija za punjene baterija i prikupljanje snage za ostatak dana.
Svakako ti savjetujemo i izbor kvalitetne prirodne kozmetike koju možeš koristiti svakodnevno bez straha od posljedica po tvoju kožu i organizam. S obzirom da nam se bliži i proljeće i mnogi se baš tada požale na tzv. proljetni umor koji ih snađe nakon zimskog perioda, ti ove godine preduhitri sve nelagodnosti koje taj umor nosi sa sobom.
Uradi detoksikaciju svog organizma iznutra korištenjem prirodnih čajeva i sokova.
Toplo ti preporučujemo korištenje pilinga za lice i tijelo kako bi se koža očistila od mrtvih ćelija te bila spremna da upija vitamin D iz sunčevih zraka kojima se sigurno svi radujemo. Također, napravi sebi skin care rutinu koje ćeš se moći pridržavati svaki dan. Ne opterećuj se onim što nisi sigurna da ćeš poštovati. U toku sedmice izdvoji jedan dan samo za sebe kako bi otišla u SPA ili napravi kod kuće svoj vlastiti.
U našoj ponudi možeš pronaći proizvode koji će biti jednako kvalitetni i efektni kao da si profesionalac. Zato ti predlažemo naše mirisne svijeće, koje nakon što se soja vosak otopi možeš iskoristiti za masažu ili namazati se a uz to mirisat ćeš po svom omiljenom mirisu. Piling za lice od marelice prava je blagodat za lice jer osim pilinga kože on ti može biti i maska za lice ukoliko ga ostaviš da djeluje nekih desetak minuta. Piling za tijelo neodoljiv je proizvod koji ti preporučujemo upravo zbog osjećaja na koži koji ostane nakon što uradiš piling tijela. Ne samo da ćeš svoju kožu očistiti već će biti dovoljno nahranjena da ćeš doći u iskušenje da se uopće ne mažeš poslije tuširanja (to je super znati za svaki onaj put kad si u žurbi s tuširanjem a nisi sigurna da li ćeš imati dovoljno vremena i da se namažeš losionom). Odaberi miris putera koji najviše voliš i uživaj u zanosnom mirisu dok svojoj koži daješ prirodne sastojke da se nahrani.
VOLIŠ ORGANIZACIJU
Zacrtaj sebi ciljeve i ispuni ih detaljno tako što ćeš za sve napraviti plan. Odredi sebi koje planove imaš, šta su ti prioriteti i naravno kad ih želiš ispuniti.
Zapiši svoje ciljeve i odaberi pet tebi najbitnijih. Razmisli zašto želiš ostvariti svaki od njih jer ti se može desiti da za neki cilj misliš da ti treba a ustvari to ne želiš. Promišljanje o ciljevima je dragocjen korak kojim štediš vrijeme koje možeš utrošiti na nešto važno. Za pet odabranih ciljeva napiši detaljan plan i razradi svaki od njih. Na kraju, odredi koji od tih ciljeva ti je najbitniji i već danas napravi svoj prvi korak ka njemu.
VOLIŠ PUTOVATI
Istraži nove destinacije, napravi plan putovanja i kreiraj tako za sebe nezaboravna sjećanja. Za početak možeš krenuti od bližih destinacija, naprimjer po Bosni i Hercegovini. Rado ti preporučujemo Kravice, Plivska jezera, Bunske kanale ili Nacionalni park Una ili Lukomir, Prokoško jezero, Pješčane piramide u Foči…
No, ukoliko bi više voljela neka egzotičnija mjesta onda predlažemo, Egipat, Maroko, Bali, Mauricijus, Japan… Možda si i sama već dobila neke ideje za destinacije ili smo te makar malo motivirali da se odvažiš na to putovanje o kojem baš sad maštaš, pa šta čekaš? Kreni u istraživanje destinacija koje te najviše privlače.
VOLIŠ KUHATI
Odlično mjesto da uživaš ti je kuhinja? Ništa lakše od kreativnosti u kuhanju i isprobavanju novih recepata ili usavršavanju onih tebi omiljenih. Za početak odredi sebi da li se želiš iskušati u nekoj novoj kuhinji, npr. Italijanskoj ili francuskoj, ili možda želiš usavršiti neki od već isprobanih recepata. Ukoliko voliš spremati slatka jela ili kolače nezaobilazni su palačinci, muffini, donutsi. Predlažemo ti da probaš sljedeći recept za američke palačinke:
Sastojci – Priprema za 4 osobe
Za 12 palačinki
135 gr. Brašna
1 kašičica praška za pecivo
pola kašičice soli
2 kašičice šećera
130 ml. mlijeka
1 jaje
2 kašičice istopljenog maslaca
Postupak
- Izmiješati sve suhe sastojke, dodati jaje, maslac i mlijeko i izmiksati u masu gušću nego za obične palačinke.
- Na zagrijanu tavu staviti malo ulja te velikom kašikom vaditi male palačinke i to tako da na tavu stanu po tri. Peći ih minutu-dvije, okrenuti i peći i sa druge strane.
- Nije potrebno dodavati više ulja od onog koliko smo na početku stavili u tavu.
- Poslužiti palačinke uz javorov sirup, sa marmeladom, šlagom ili voćem. Po Vašoj želji.
Ako više voliš slana jela onda se upusti u avanturu traženja neobičnih recepata iz neke od svjetskih kuhinja, pokušaj nabaviti sve sastojke i okušaj se u novom receptu. Sigurno ćeš se osjećati ponosno jer si otkrila taj recept ali se nemoj nikako obeshrabriti ako ti ne uspije iz prvog pokušaja. Sjeti se samo svojih početaka u kuhinji a gdje si sad dogurala.
Ukoliko imaš ideju za još neki prijedlog šta možeš uraditi za sebe ove godine, piši nam u komentaru ispod. Ako ti se svidio naš blog, podijeli ga obavezno s prijateljicama jer nikad ne znaš, možda ćeš tako makar jednoj osobi dati ideju kako da izađe iz svakodnevne rutine i napravi korak ka postizanju samozadovoljstva u sitnicama.
